如何將 AI 加入面試準備流程,提升求職成功率 (附提示詞指令)

最後更新於 2025 年 4 月 12 日 - 作者: Lazy Kar


您是否在求職過程中感到挑戰重重?履歷投遞後缺乏回音?不知如何有效準備面試?在競爭激烈的求職市場中,面試表現往往是決定成敗的關鍵。善用人工智能(AI)工具,如 ChatGPT,可以提升面試技巧和自信心,大幅提高面試成功率。


無論你是剛踏入職場的新鮮人,還是經驗豐富的專業人士,AI 都能為你提供強大的支援。從分析職位描述到優化履歷 (CV)、 求職信 (Cover Letter)、談判薪資,甚至作為你的面試訓練官模擬面試,幫助你提升面試技巧,更高效地準備面試。


本文將介紹如何將 AI 工具融入面試準備流程,提供實用提示詞指令(Prompts),以及 AI 應用小貼士,幫助你輕鬆應對各種面試挑戰。


影片教學: AI 助攻,從 CV 到面試、作品集,手把手帶你脫穎而出


1. 職位描述分析:精準掌握雇主需求


AI 能夠快速解析職位描述,提取關鍵詞、核心技能和潛在挑戰,讓你的履歷和求職信更具針對性。


🔎  實用提示範例


安排角色:


「你是一位具備豐富經驗的專業面試官,你的目標是 [填上目標] 。」


例子: 你是一位具備豐富經驗的專業面試官,你的目標是幫助求職者撰寫履歷表,讓他們在應徵理想職位時能脫穎而出。


提取關鍵詞:


「分析 [ 職位] 在 [公司] 的職位描述,提取出我應該在履歷和求職信中包含的前 5 個關鍵詞。」


例子:「分析 XYZ 公司社交媒體經理的職位描述,並提取前 5 個關鍵字以包含在我的履歷和求職信中。」


比較多份職位描述:


「比較以下三份關於 [職位名稱] 崗位,找出最常提到的技能和資格要求。」[附上職位描述 (JD)]。


例子:「比較以下三份關於社交媒體經理崗位,找出最常提到的技能和資格要求。」


預測技術挑戰:


「根據這份[ 職位名稱] 的職位描述,預測可能提到的前 3 個技術挑戰,並建議我在面試中如何應對這些挑戰。」


2. 優化履歷與求職信


AI 工具不僅能協助校對文字,還能根據職位描述和個人成就優化履歷內容,量身打造更具吸引力的履歷,讓你在眾多求職者中脫穎而出。


🔎 實用提示範例


職缺描述分析:


「重新撰寫我的履歷要點,強調我在 [行業] 中擔任 [角色] 時的量化成就。」


「分析 [公司名稱] 的 [職位名稱] 職缺描述,提取前 5 個關鍵詞,用於我的履歷和求職信。」


「想要應聘 [職位名稱] 崗位。請結合以下三份 JD,幫我總結出這個崗位需要的技能和工作要求。」[附上職位描述 (JD)]


「預測這份 [職位名稱] 職缺描述中提到的 3 大技術挑戰,並建議如何在面試中應對。」


跨領域轉換:


「將我在 [當前領域] 的經驗轉化為與 [目標崗位] 相關的技能,並使用這份職位描述中的術語。」[附上職位描述 (JD)]


履歷/CV 優化:


「將我的履歷工作經歷改寫為量化成果,適用於 [產業] 的 [職位名稱]。」[附上履歷內容]


「將我在 [現有領域] 的經驗轉化為符合 [目標職位] 的技能,使用此職缺描述的術語。」[附上職位描述 (JD)]


「找出我的履歷與 [職位名稱] 的差距,並建議可補充的專案。」


3. 面試準備


AI 可以幫助你預測行為面試問題,利用 STAR 方法(情境、任務、行動、結果)來組織答案,模擬面試情境,甚至提供薪資談判建議。


除了 STAR,亦可以用 PREP (觀點、原因、經驗,結論) 或 CAR (挑戰、行動、結果) 等面試框架。


🔎 準備面試提示指令範例


自我介紹:


「撰寫一份 30 秒的自我介紹,強調我的 [技能] 和 [經驗],並與 [公司] 的 [價值觀] 相符。」


生成 STAR 故事:


「生成 3 個突顯衝突解決能力的 STAR 案例,適用於 [職位名稱] 職位。」


例子:「生成 3 個突顯衝突解決能力的 STAR 案例,適用於專案管理職位。」


技術/個案面試:


「為 [公司名稱] 的 [職位名稱] 設計一個個案研究問題,並逐步引導我解決。」


行為面試預測:


「你是一名職涯教練。分析 [職位名稱] 在 [公司] 的職位描述,並預測我可能會遇到的前 5 個行為面試問題。提供一個 STAR 架構來幫助我回答。」


公司研究與文化契合:


「總結 [公司] 的 [頁面 ] 上的核心價值觀,並建議如何在面試中展現這些價值觀。」


例子:「總結 XYZ 公司的 "關於我們" 頁面上的核心價值觀,並建議如何在面試中展現這些價值觀。」


「列出最近關於 [公司] 的 3 個新聞趨勢,我可以在面試中引用這些內容來表現我的興趣。」


薪資談判:


「生成一份談判薪資的腳本,適用於 [職位名稱] 在 [公司] 的工作邀約,考慮我擁有 [年資] 的經驗以及他們的預算範圍。」


例子:「生成一份談判薪資的腳本,適用於社交媒體經理XYZ 公司的工作邀約,考慮我擁有 3 年的經驗以及他們的預算範圍。」


回答結構優化


「作為溝通專家,分析我對『你的缺點是什麼?』的回答 [貼上你的回答],指出潛在風險並建議更具體且正向的改寫版本。」


例子: 「作為溝通專家,分析我對『你的缺點是什麼?』的回答:『我有時過於追求完美』,指出潛在風險並建議更具體且正向的改寫版本。」


「將我對『為何離開前公司?』的回答 [貼上你的回答] 轉化為『聚焦成長動機,避免批評前雇主』的版本。」


「用 PREP 法則(觀點,理由,例子,結論)重新組織我對『我們為什麼要錄用你?』的回答,並加入數據佐證。」


弱點轉化與優勢包裝


「 [貼上你的缺點]。請設計一個『弱點 + 已採取行動 + 改善成果』的結構化回答。」


例子:「我的缺點是時間管理,需協作多任務時易焦慮。請設計一個『弱點 + 已採取行動 + 改善成果』的結構化回答。」


例子:「將『我缺乏行業經驗』轉化為強調『跨界技能可帶來創新視角』的說法,並提供具體案例支撐。」


高壓情境模擬


「若被問到『你過去團隊合作失敗的經歷』,如何用『不推卸責任 + 關鍵學習 + 後續應用』結構回應?請以我的真實案例 [貼上案例] 改寫。」


例子:「模擬面試官質問:『你的學歷與這份職缺無關,為何覺得自己能勝任?』提供三步驟反駁框架(認同疑慮 → 連結可轉移技能 → 展示成果)。」


「分析 [公司名稱] 的財報與新聞,找出 3 個業務痛點,並將我的經歷 [貼上經歷] 重新包裝成針對性解決方案。」


公司研究與文化契合


「根據 [公司名稱] 強調的 [貼上文化],從我過去經驗中提取 2 個適應快速變動環境的案例,並用 CAR 框架(情境,行動,結果)呈現。」


例子:「根據 XYZ 公司強調的『擁抱變化』文化,從我過去經驗中提取 2 個適應快速變動環境的案例,並用 CAR 框架(情境,行動,結果)呈現。」


「若面試官問: [貼上問題],請設計一個回答,同時展現尊重權威與主動溝通的能力。」


例子:「若面試官問:『你如何處理與主管的意見分歧?』請設計一個回答,同時展現尊重權威與主動溝通的能力。」


4. AI 模擬面試


可利用 AI 聊天機械人或 AI 工具如 Interview School 的語音功能,透過角色扮演練習面試及發現盲點。


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ChatGPT 模擬面試步驟


1. 打開 ChatGPT,輸入提示詞指令表達要求


2. 打開高級語音模式,確認 ChatGPT 是否明白指令


🔎 模擬面試提示指令例子


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你是一位經驗豐富且具有專業背景的面試官,你的目標是協助我準備面試,進行真實感的模擬面試練習與給予實用的回饋建議。


我會提供以下兩個資料:


我的履歷內容和我應徵的目標職位與公司名稱


請根據我提供的資訊,模擬一般企業在此職位的面試流程。每次只問一個問題,等我回答完後,再針對我的回答給予專業、具體且建設性的回饋,接著再問下一題。


你可以依照常見面試流程進行提問,例如:


• 自我介紹


• 為何想申請這份工作?


• 你過去的工作經驗有哪些?


• 舉例說明一個你成功解決問題的經驗


• 團隊合作時遇到過什麼挑戰?


• 你有哪些優勢能為這個職位加分?


• 你五年內的職涯規劃是什麼?


• 你有什麼問題想問我們?


請扮演嚴謹但友善的面試官,引導我清楚表達、整理想法,讓我能夠像實戰一樣練習並提升表達自信與邏輯。模擬面試過程用英文。

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🔎 更多模擬面試提示指令範例


「你現在是 [公司名稱] 的資深 HR,從以下三個角度批判我的回答『你的長期職涯目標是什麼?』:1) 與公司發展的關聯性 2) 務實性 3) 個人成長動機。」


「假裝你是對這份職缺有疑慮的技術主管,針對我的回答提出 3 個追問,測試我的技術深度與臨場反應。」


例子:「模擬一場數據分析師的技術面試,向我提出 5 個關於 SQL 和 Python 的問題,然後評分我的回答。」


AI 工具是求職者強大的助手,但 AI 只是輔助,最重要的還是要結合自身實力和面試技巧。


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