AI 製作 YouTube 影片教學：如何符合 2026 年新政策，避開刪頻道風險？

Q: 用 AI 配音的 YouTube 頻道，可以申請 YPP 營利嗎？

YouTube 的官方政策不禁止 AI 配音工具。根據 YouTube 官方說明，審核標準是內容整體是否 original and authentic、是否 mass-produced or repetitive，並沒有單獨提及配音方式。換句話說，AI 配音只是製作工具，政策上和麥克風錄音沒有本質分別。被針對的是整條頻道的內容模式：全程 AI 自動化、腳本沒有人工修改、大量上傳格式相同的影片。只要你的腳本有真實的人工創意輸入，整體內容符合 authentic 標準，使用 AI 配音本身不影響 YPP 申請資格。

Q: 怎樣知道我的頻道有沒有營利風險？

幾個高風險信號包括：每條影片結構完全相同、腳本語氣像 ChatGPT 輸出而不是真人說話、短時間內大量上傳、沒有個人觀點只有資訊整理、視覺主體全靠 AI 生成影像。如果你的頻道有兩個或以上這些特徵，建議先減少上傳頻率，重新審視每條影片的人工創意比例，再決定是否申請 YPP。

⚡ 30 秒快速了解
AI 工具可以大幅提升 YouTube 影片製作效率，但 YouTube 更新政策後，純 AI 輸出的頻道面臨被取營利甚至永久刪除的風險。本文介紹符合政策的完整工作流程：ChatGPT（腳本）、ElevenLabs（配音）、Canva / ChatGPT Image / Nano Banana、AI 生成影片工具（輔助 B-roll），同時說明每個工具在 YouTube 2026 年「不真實內容」政策下的合規邊界。

YouTube 2026 年政策：什麼可以做，什麼會被刪

在介紹工具之前，必須先搞清楚規則邊界。

YouTube 在 2025 年 7 月把「重複內容」政策更名為「不真實內容」政策，大幅擴大執法範圍。2026 年 1 月，YouTube 一次性永久刪除 16 個頻道，涉及合計 47 億次觀看、3,500 萬訂閱者。

被刪除的頻道有一個共同特徵：全流程依賴 AI，沒有人工創意輸入。AI 腳本、AI 旁白、AI 圖片，每條影片結構相同，大量上傳。

YouTube 的立場不是「禁止 AI」，而是「禁止用 AI 代替創作者」。你可以用 AI 加速工作，但你的觀點、分析、聲音必須在最終影片中清晰可見。

做法	YouTube 態度	風險
用 AI 生成腳本草稿，自己大幅修改並加入個人觀點	✅	低
用高品質 AI 配音（ElevenLabs 等），搭配原創內容	✅	低
直接使用 AI 輸出腳本，不作修改，加上 TTS 發佈	❌ 不真實內容，取消營利	高
每條影片結構相同，大量批量上傳	❌ 不真實內容，可能永久刪除頻道	極高
AI 生成圖片/影片，配合 AI 旁白，沒有任何人工編輯	❌ 低努力自動化內容，取消營利	高

一句話總結 YouTube 的標準：AI 是工具，你才是創作者。
如果把你的名字從影片上移走，這條影片仍然存在，那 YouTube 就有理由認為你沒有貢獻任何東西。

這篇文章適合誰

🎯 適合對象

✅ 想用 AI 提升製作效率，但同時保持頻道營利資格的 YouTuber
✅ 想做 Faceless 頻道，但不知道怎樣加入「人的元素」才算符合政策
✅ 已有頻道，想評估自己現有工作流程是否有營利風險
✅ 剛開始做 YouTube，想從一開始就建立正確的 AI 輔助習慣

完整流程：AI 輔助而非 AI 替代

以下介紹的工具用法，重點不在「讓 AI 做所有事」，而在「讓 AI 做機械性工作，你做創意決策」。

步驟	工具	AI 負責	你必須負責	付費入門價
Step 1	ChatGPT	腳本草稿、結構框架	觀點、例子、語氣修改、個人經驗	免費版已夠
Step 2	ElevenLabs	語音生成	腳本內容必須先是你的	Starter $5/月（可商用）
Step 2.5（選填）	AI 生成影片工具	輔助 B-roll 影片素材	只能作為少量補充，不能作視覺主體	$15/月（Dreamina AI）
Step 3	Canva 或 ChatGPT Image / Nano Banana + Canva	縮圖模板排版 / AI 背景圖生成	視覺選擇、文字決策、品牌一致性	Canva 免費版 / ChatGPT Plus $20/月 / Gemini AI Pro $19.99/月

Step 1：用 ChatGPT 寫腳本 —— 但必須大幅修改

ChatGPT 可以幫你生成腳本草稿，節省大量時間。但根據 YouTube 2026 年的執法標準，直接使用 AI 輸出而不修改，是被取消營利的最快方式之一。

原因是 YouTube 的系統和人工審核員，可以識別典型的 AI 腳本模式：開場方式相似、段落結構相同、語氣千篇一律。如果你的頻道每條影片都有這些特徵，就會被標記為「不真實內容」。

正確的 ChatGPT 使用方式

把 ChatGPT 當成「助理研究員 + 草稿機」，而不是「直接輸出機」。流程如下：

第一步，讓 ChatGPT 生成腳本大綱，不是完整腳本。你先確認方向和重點是否符合你的觀點。
第二步，逐段生成，每一段都加入你自己的想法。哪怕只是一個你親身試用過的例子、一個你的判斷、或一個讀者不會在其他頻道聽到的說法。
第三步，最終腳本用你的聲音和語氣重新說一遍。

給 ChatGPT 的提示詞 (Prompt) 範本（降低 AI 味的版本）

幫我生成一個 YouTube 影片腳本大綱，主題是「[主題]」。

不要寫完整腳本，只需要：

– 開場問題或鉤子（1 句）

– 主體 3 個段落的核心論點（每個一句話）

– 結尾 CTA 方向

語氣要口語，不要條列式。

不要加「在今天的影片中」「讓我們一起來探討」這類套話。

生成大綱後，你自己填充細節、加入個人經驗或觀察、然後才生成完整腳本。這樣的輸出和純 AI 輸出的差距，YouTube 審核時能識別。

Step 2：用 ElevenLabs 做 AI 配音 —— 較合規的使用方式

YouTube 的政策不禁止 AI 配音工具。官方的判斷標準是內容整體是否「original and authentic」，是否「mass-produced or repetitive」。

只要腳本有真實的人工創意輸入，AI 配音只是製作工具，和用麥克風錄音在政策上沒有本質分別。被針對的是整條頻道的內容模式，不是配音方式本身。

只要你的腳本有真實的人工創意輸入（如 Step 1 所述），ElevenLabs 的 AI 配音理應是可以合法使用在營利頻道上。

ElevenLabs 方案

方案	月費	每月配音時長（約）
免費版	$0	約 10 分鐘
Starter	$6/月	約 30 分鐘
Creator	$22/月	約 120 分鐘 + 專業聲音克隆
以上定價以官網（elevenlabs.io/pricing）為準，年付方案約可節省 17%。

⚠️ 額外注意：AI 旁白的 YouTube 申報要求
YouTube 要求在影片設定中申報「改動內容」，但這個要求主要針對逼真模擬真實人物（名人、政治人物等）的 AI 聲音，或讓觀眾誤以為真實事件發生的 AI 影像。一般教學類、資訊類頻道使用 AI 配音，不在強制申報範圍內。但如果你不確定，在影片說明欄主動說明「本影片使用 AI 配音製作」是最安全的做法。

Step 2.5（選填）：用 AI 生成影片素材 —— 有條件合規

如果你的 YouTube 頻道需要視覺素材，但沒有真實拍攝條件，Seedance 2.0、Kling、VEO 3.1、Hailuo 等 AI 影片生成工具是一個值得了解的選項。大多 AI 影片生成工具支援文字轉影片和圖片轉影片。

AI 影片生成工具在 YouTube 流程中的正確位置

AI 生成的影片片段適合作為輔助 B-roll，例如在教學影片中說明某個概念時插入一段動態視覺，或在旁白說到某個場景時補充畫面。

⚠️ 重要：AI 生成的影片在 YouTube 政策邊界

YouTube 不禁止在影片中使用 AI 生成的畫面素材，但執法的判斷標準是「整條影片的人工創意比例」，不是單一素材的來源。

合規用法：螢幕錄製或真實畫面為主 + AI 生成的短片段作為少量輔助 B-roll + 你自己的腳本和配音

高風險用法：整條影片的視覺主體全部由 AI 生成 + AI 配音 + AI 腳本，人工只做上傳。這個組合和被刪除頻道的模式完全吻合，風險極高。

業界建議是：對教學類和資訊類頻道，優先用螢幕錄製作為主要視覺，AI 生成影像只作為輔助。

Step 3：製作 YouTube 縮圖 —— 工具選擇與合規邊界

縮圖設計是整個流程中人工判斷最重要的步驟。一個好的縮圖需要你理解觀眾對什麼有反應，這是 AI 無法替你做的決定。設計工具只是執行，判斷必須是你的：選哪個視覺元素、用什麼文字、配色是否符合頻道風格。

縮圖工具有三個選擇

根據你的工作習慣，可以選以下任何一個方式，效果上沒有本質差別，關鍵都在「你的設計決策」，不在工具本身。

工具	用途	特點	免費版
Canva	模板設計 + AI 生圖	一站完成排版、文字、圖片，最適合設計新手	✅ 夠用 (背景移除需 Pro 版（$18/月）
ChatGPT Image	AI 生成縮圖背景圖	文字渲染準確，可以在圖片內直接生成可讀文字	有限（ChatGPT 免費版約 2–3 張/日）
Nano Banana	AI 生成縮圖背景圖	圖片質感高，支援多張參考圖保持風格一致	有限（Gemini 免費版約 3 張/日），生成的圖片有水印

縮圖設計的基本原則

文字壓縮到 5 個字以內，高對比度配色，主視覺清晰。縮圖不需要每次從頭做，建立一個固定模板後每次只換圖和文字，效率更高。

讓影片通過 YouTube 審核的關鍵檢查清單

發佈前自我檢查

✅ 腳本有沒有加入只有「你」才會說的觀點或例子？
✅ 這條影片的角度或切入點，有沒有和其他頻道明顯不同？
✅ 每條影片的結構和格式有沒有足夠變化，不是套同一個模板？
✅ 如果把你的名字從影片上移走，這條影片還有存在的理由嗎？
✅ 有沒有避免在短時間內大量上傳格式極其相似的影片？
✅ 如果使用了 AI 配音，腳本內容是否真正出自你的創意和判斷？

這套流程的優缺點

👍 優點
✅ AI 處理機械性工作（格式、草稿、配音、圖片生成），你專注在創意決策
✅ 比純人工製作節省 50–70% 時間，同時保留人工創意的核心
✅ ElevenLabs 高品質 AI 配音搭配原創腳本，符合 YouTube 2026 年政策
✅ ChatGPT Image 和 Nano Banana 可生成高品質縮圖背景，搭配 Canva 排版效果好
✅ AI 影片生成工具可作為輔助 B-roll 來源，適用於教學或資訊影片
✅ 所有工具都有免費版入門，不需要先投入大量資金

👎 缺點與限制

⚠️ AI 腳本必須大幅修改才能使用，不能直接複製貼上發佈
⚠️ ElevenLabs 免費版不可商用
⚠️ AI 生成的影片只能作為輔助素材，若整條影片視覺主體全靠 AI 生成，YouTube 頻道被禁營利風險極高
⚠️ ChatGPT Image 和 Nano Banana 免費版有每日生成上限，且部分方案需確認商業授權
⚠️ 每條影片仍需要你有真實的觀點和判斷，AI 無法替代這個部分
⚠️ 批量大量上傳格式相同的影片，即使內容不同也有營利風險

常見問題

1. 用 AI 配音的 YouTube 頻道，可以申請 YPP 營利嗎？

YouTube 的官方政策不禁止 AI 配音工具。根據 YouTube 官方說明（https://support.google.com/youtube/answer/1311392），審核標準是內容整體是否「original and authentic」、是否「mass-produced or repetitive」，並沒有單獨提及配音方式。換句話說，AI 配音只是製作工具，政策上和麥克風錄音沒有本質分別。被針對的是整條頻道的內容模式：全程 AI 自動化、腳本沒有人工修改、大量上傳格式相同的影片。只要你的腳本有真實的人工創意輸入，整體內容符合「authentic」標準，使用 AI 配音本身不影響 YPP 申請資格。